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誰說1+1只能是2,我說1+1>2,從女孩女人雙寶媽
正式開啟了我的Hana(はな花)人生

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現代人生活作息不正常,常常忙到3餐不正常、有時卡卡不順暢➕上近期公司尾牙春酒餐會特別多
飲食不均造成身體超級失衡,三餐油膩缺少蔬果,研究顯示近90%的國人蔬果攝取不足!

想要維持消化道機能推薦《台塑生醫品牌醫之方💙每日順纖青汁速沖飲》
台塑生醫的健康保健品牌-醫之方

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宜蘭親子景點 | 慶和橋津梅棧道🌉

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有空中步道的河濱公園只在宜蘭慶和橋,景觀台看出去的美景,不輸給伯朗大道~空中景觀步道/盪鞦韆/野餐/踢球/溜滑梯,挑戰最美河濱公園稱號

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露營一直是我們家很少見的活動,但跟著行家走,又能讓孩子同儕間互相交流,這也變成一種親子體驗

露營也不只是只有搭帳篷是唯一的選擇,比如星空體驗車就讓露營更加方便,

位於南投台14甲上的【翠峰農場卡爾小鎮】 ,鄰近清境農場、奧萬大、

武嶺與合歡山...等的熱門景點,這裡的山巒景緻令人感到心曠神怡,

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現在人生活忙碌導致三餐不正常,營養素很難攝取均衡,年紀增長,自己也有感覺體力上的落差,玩樂時會覺得體力不太夠,

有了兩寶後更是無法睡飽睡滿, 如何適時補充體力成了一門很重要的學問,然而喝『滴雞精』保養身體就是很棒的選擇之一。

我自己平常蠻喜歡喝雞湯的,生理期來的時候,孕期時,甚至是現在已卸貨多年仍會補一下身體,

滴雞精推薦白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白菁萃,營養又滿足我的胃口,

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填飽肚皮後,接下來是夜宿海生館的重要行程之一「後場參觀」。

這位可愛的小姐姐在介紹什麼呢?

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 早餐

我的天啊,出門玩真的比上班還累,7點就有工作人員來"叫床"了,趕快起床收一收梳洗準備去吃早餐囉!

今天的行程才要開始呢!

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第一站我們要跟著一起去探索潮間帶,什麼是潮間帶??

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高鐵  

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關於夜宿海生館這件事其實也是看到有社團媽媽PO過感覺滿有趣的,心想如果也能帶小寶貝一起去夜宿海生館Ariel一定會很開心!

出發囉!海生館位在屏東縣車城鄉後灣村後灣路2號,挖~我們由北玩到台灣最南邊的鄉鎮耶,加上帶著Ariel這個小不點當然是要選擇最快速的方式"搭高鐵",不過一張票還不便宜倒是真的,只能趕快上高鐵網站搜尋看看是否還有早鳥優惠票,但是能去這麼遠的地方跟一堆海洋生物共眠是不是很羨慕阿!

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快看,景色是不是很美呢?

身為台灣第一座綠建築圖書館,北投圖書館不僅因身處幽靜的大自然中,有著得天獨厚的位置,

設計師也運用許多巧思,並融合了環保、健康、再生的概念。

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